Holmes Place Lifestyle Club w Warszawie to ekskluzywny klub fitness i rekreacji, oferujący bogaty i urozmaicony program zajęć, sprzęt treningowy najwyższej jakości oraz profesjonalną opiekę trenerską. Doskonałe warunki do ćwiczeń i relaksu oraz niepowtarzalna atmosfera sprawiają, że aktywny wypoczynek staje się przyjemnością, a przyjemność - stylem życia. W Holmes Place Lifestyle Club pracuje zespół profesjonalnych instruktorów i trenerów. Holmes Place to klub o powierzchni 4 tys. m kw, rozmieszczony na dwóch poziomach, oferujący przestronne sale o przeszklonych ścianach. Basen długości 25 metrów z 4 torami i z bieżąco ozonowaną wodą jest doskonałym miejscem do regularnego treningu, nauki pływania oraz relaksu. Zajęcia grupowe odbywają się w 3 salach do ćwiczeń ? studio spinning, studio "Body and Mind" i studio do zajęć dynamicznych. Treningi prowadzone są z myślą o osobach początkujących, jak i zaawansowanych miłośnikach aktywnego wypoczynku. Trening siłowy i kardio - Najwyższej jakości sprzęt oraz różnorodność form treningu gwarantują, że wizyta w klubie nie tylko przyniesie rezultaty, lecz będzie także prawdziwą przyjemnością. Proponujemy: Refuel ? trening wydolnościowy, poprawiający ogólną kondycję fizyczną; Reshape ? trening kształtujący sylwetkę i poszczególne partie mięśni; Reduce ? trening redukujący masę ciała i poziom tkanki tłuszczowej. Marki/specjalizacja: Basen, fitness club, studio spinning, studio "Body and Mind" i studio do zajęć dynamicznych, zajęcia grupowe, treningi, Salon SPA firmy Thalgo, sauna, Bar kawowy Green Coffee, Przebieralnie, oferta dla firm, indywidualna karta klubowa, ćwiczenia, siłownia, instruktorzy, yoga, pilates, step. cd. szczegółowej oferty firmy: Power Plate to nowoczesna maszyna do treningu wibracyjnego. Zaledwie kilkuminutowa sesja ćwiczeń wykonywana 2-3 razy w tygodniu wzmocni mięśnie, poprawi siłę i gibkość ciała oraz pomoże ukształtować sylwetkę i pozbyć się cellulitu. Salon SPA firmy Thalgo - Francuska firma Thalgo oferuje szeroki wachlarz skutecznych i doskonałych zabiegów pielęgnacyjnych na twarz i ciało dla kobiet i mężczyzn. Można z nich skorzystać, umawiając się bezpośrednio w salonie. W strefie relaksu, w pobliżu basenu, znajduje się koedukacyjna sauna fińska i rzymska. Dodatkowo każda z przebieralni wyposażona jest w saunę fińską, gdzie można odprężyć się po treningu. Przebieralnie - Osobiste szafki, oddzielne kabiny prysznicowe, wyposażone w płyny do kąpieli i szampony, podświetlane lustra i przestronność wnętrz już od pierwszej chwili wprawiają Cię w przyjemny nastrój.
